پوکی استخوان
-
۱۱ خوردنی مهم برای تقویت و پوکی استخوان
آخرین آمار نشان میدهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمیکنند. غذاهای لبنی مانند…
بیشتر بخوانید » -
پوکی استخوان را با این دانه ها شگفت آور از بین ببرید
منگنز و کلسیم موجود در لوبیا باعث تقویت استخوان ها می شود و باعث جلوگیری از پوکی استخوان می شود.…
بیشتر بخوانید » -
گوناگون
به همین راحتی از پوکی استخوان جلوگیری کنید
لازم است علاوه بر ورزش و تحرک، برنامه غذایی سالم و مقوی برای تقویت استخوانهای خود داشته باشیم. به گزارش…
بیشتر بخوانید » -
گوناگون
درمان ساده، عالی و بیخطر برای آرتروز، روماتیسم و پوکی استخوان فقط این دانه است
“سنجد” برای ترمیم شکستگی، ترک استخوان و پوکی استخوان بینظیر است؛ پودر هسته سنجد، غضروفساز بوده و برای ترمیم مفاصل…
بیشتر بخوانید »